「暖欒 -Danran-」

「暖欒 -Danran-」

呼吸を「交換」して
食で「交歓」して
人と「交感」する

【日時】
2024年3月9日(土)
10:30 受付
11:00 丹田呼吸ワークショップ
11:45 ごはんタイム
12:30 解散

【会場】水性　東京都中野区新井1-14−14 1F
【参加費】　2500円(お昼ごはん付き)
【参加方法】　完全予約制になります。お名前、人数をご記入の上、omusubidance@gmail.com までご予約ください。

「何だか最近からだがダルい、よく眠れない、モヤモヤする…こんなお悩みはありませんか？

からだと心をリフレッシュしたい、新しい刺激を求めている、ホッとした気持ちになりたい…こんなことを思ったことはありませんか？
暖欒は、人が集まる暖かい「わ」。みんなで「わ」になって「こうかん」します。

まずは呼吸。「丹田呼吸法」という日本に昔から伝わる呼吸法で、自分の中に溜まった古い空気を吐き出し、フレッシュな空気を取り入れます。お腹をマッサージしながら行うので、腸の働きも良くなり、ポカポカ温まります。

次に食事。今回は「暖欒特製カレー」をご用意します。スパイスの効いたカレーでお腹も刺激されてさらにポカポカに。
ポカポカに温まった「わ」ではいつの間にか頭も心もトロトロほぐれてしまいます。
呼吸をしたら食事が美味しい。そして美味しい食事の「わ」では会話も弾みます。

今回「暖欒」が開催されるのは、中野にある元クリーニング屋を改装したスペース「水性」さん。商店街という日常と緩やかに繋がったこのスペースで、皆さんの日常にいつもとは少し違う「新感覚」をぜひ分かち合いましょう。

はじめてでも大丈夫。

暖欒はどなたでもあたたかく歓迎します。暖欒の「わ」にどうぞお入りください。」

【プロフィール】
🧘‍♀️呼吸ワークショップ by おこめちゃん
飯森沙百合
ミュージカル女優に憧れて踊り始めた幼少期。その後、踊りや身体そのものの魅力に取り憑かれ、踊り続けて現在に至る。東京を拠点とするコンテンポラリーダンスカンパニー〈Co.山田うん〉に所属しつつ、多数演出家の作品に出演。アーティストのバックダンサー、ライブステージング、ミュージックビデ オ振付、絵本の朗読など、多岐にわたる活動も行う。
2018年に⻄山友貴とダンスユニット<Atachitachi>を結成。
2019年に初の単独公演を行った他、「Sense island 暗闇の美術島」、「REAL by ArtSticker DAIKANYAMA ART WEEK」のアートイベントへの参加をするなど舞台だけに留まらない活動を展開している。
近年では、呼吸法の資格を取得し、ボディワークの指導、普及活動も行っている。
NPO法人丹田呼吸法普及会 理事。

 

🍛カレー by 上野くん（色慾食堂）
「はじめまして！この度は暖欒でフードを担当させていただく色慾食堂の上野と申します。離島で学んだ料理でいろんな表現をしたいと思い活動しております。
暖欒では呼吸で体の内面を見つめつつ、食べるということで体の声を聞けるような体験をお届けできるように頑張ります！」

上野広晃
高卒後一般企業に勤務。貯金後退職し家を持たずに生活するアドレスホッパーとして一年旅をしながら生活する。
自分を見つめ直し食を追求するため、離島で和食を学ぶ「島食の寺子屋」に入塾。島内の生産者と深く関わりながら料理を学ぶことで価値観がガラリと変わるのを実感する。
島を出てからは、自分が感じた食にまつわる問題を向き合い活動中。マグロの需要や現場の実情に疑問を抱き美味しく知ってもらうべくクラウドファンディングを実施。348%の達成率523000円でリターン施行済み。
屋台文化が好きすぎて、無くなりゆく屋台文化になにかできないかと思い自作で屋台を開いてます。
現在は色欲食堂という屋号をもって自分の食を表現しています。よろしくお願いします。

📖企画 by かるちべ つむつむ
「ただこの場所が好きで、この人たちが好きで、そうしたら呼吸するように気づいたらこの企画が形になっていました。関わらせて頂けることに感謝を。そして来てくださる方々の日常に誰か・ナニカと”コウカン”が生まれ、”充たし”が身近になりますように！」

辻村健太
ドキュメンタリー制作/映像制作/イベントプロデュース
自転車で日本を周りゲストハウスに住み込みで働く中で「人と関わること」の楽しさを見出し映像制作を志す。4年前に上京し、映像制作フリーランスの団体「若羽」に所属（元・副代表）しながら事業を展開。
2021年、1人の身体表現家との出会いを通して表現や文化事業の分野に触れ、即興や表現、コミュニケーションをテーマにしたイベント企画なども始める。2021年ドキュメンタリー映画『肉態問答』制作と展開。海外の映画祭で受賞経験あり、2022年には東中野のミニシアター「ポレポレ東中野」で上映を行う。
また、表現をテーマにしたプロジェクト「ゆとりごっち(祭)」もクラウドファンディング130万円を集めスタートし、2023年に開催。そのほかコミュニケーションを軸に、踊りや言語、飲食などさまざまなジャンルのコラボイベントを企画する。
映画『肉態問答』監督 / 合同会社かるちべ　代表